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新年早々やっちゃいました(苦笑)

今日は。

2013年も早くも4日過ぎ、早い方など本日が仕事始めと言う方も多いのではないでしょうか?

私はと言いますと、……う~ん。年末年始の忙しさで体調崩しました…。

と言う訳で、本日は体調戻るまでブログ更新休みます(もしくはゆっくり更新になります)と言うご報告です~(新年早々ねぇ)

詳しい状態は元気になった時に記載させて頂きますが、年末年始無理しすぎて体の代謝機能が落ちてしまったみたいで、体中むくんで痛いんですよねぇ。

「…たかがむくみかい!」と思われると思うのですが、私の場合健康な方のむくみとレベルが違うむくみ方をしますので、兎に角つらいんですよね。

むくんでいるだけなら良いのですが、そのせいで体中つるんですよ。

夜寝るじゃないですか?寝ている間に足がつって痛くて目が開く。

           

つっている足をかばって変化体勢をとってしまうので、さらに他の場所もつる。

           

そこをかばってさらに妙な大勢をとってしまうので、今度は逆の足がつる。

と言う風に、こむら返りのメビウスの輪が出来上がってしまっていまして、今現在も両脚の太ももと背中、左肩が痛くて辛いんですよね(苦笑)

と言う訳で、しばらくそんな感じですが、体調が戻りましたら更新&訪問&応援させて頂きに窺いますので、2~3日ゆっくりさせて頂こうかと思います。

【このブログの記事を無断で転写、盗用する事を硬く禁じます。どうしても記事を引用したい方は当方へご一報下さい。引用後は『こちらの記事は「趣味のブログ」から引用しました。URLはhttp://ichigomakaron47.blog.fc2.com/です』と記載して下さい】←って、今回の記事なんて、誰もパクらないですよね(笑)

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COMMENT

大丈夫ですか?

むくみって腎臓のあまりよくないかたは
特に心配ですよね
人によっては頻尿ぎみになったりとか?

体中つるって、それは大変ですね!
わたしは経験ないですが、あっちもこっちも
つるって想像しただけで、、、、

また復帰されるのを楽しみにしています
ゆっくり安静になさってくださいね

お大事にね

明けまして おめでとうございます。

むくみと こむら返り・・大変ですね・・。

一刻もはやく・・良く成ります様に!

おはようございます

病気の辛さって本人にしか解らないですもんね。

早く良くなって元気になって戻ってきてくださいね^^

いつもコメント有難うございます。

No title

おはようございま~す^^

どうぞお大事になさって下さいませね~♪

No title

明けましておめでとうございます!
本年もどうぞ宜しくお願いいたします

体調はいかがですか?
あまり無理しないようにゆっくり休んでくださいね

心配でまたきました

前にもともとあまり、体が強くないって言っていたので心配です(>_<)
むくみはマシになってきたですかね?
ふつうのむくみと違うってことなので、、
また、役に立つ生活情報を楽しみにしています
お大事に。

No title

 あらら…体調を崩されてしまったんですね(汗)

 ボクも脊柱管狭窄症の手術が上手くいかなくて、今でもずっと左足の太ももが攣るので、それで十分な睡眠が取れない辛さは理解できますわぁ~(>_<;)
 ichigomakaron47さんの場合はボクなんかよりももっと酷くて、もっと深刻でしょうから、本当に大変だと思います。

 今は焦らずムリせずで、十分に休養をとって養生してくださいね。

No title

こんばんは~

その感じ分かります(^^)

今年は特に寒いので、
分かります。

それ以外にも、
両肩が亜脱臼状態で、
可動範囲が狭く、
ちょっとしたことで、
激痛が...

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

No title

あらら。大丈夫でしょうか。
年末年始って、休みが長いですけど、色々忙しいですよね~。
生活リズムが変わったりして、疲れがたまったりしますよね。
ご無理をなさらずに、ごゆっくり、お休みくださいませ。。。

Re: 大丈夫ですか?

みおん 様
コメント有難う御座います。
最近体調が良かったので、ちょっと油断してしまったみたいです(笑)
少しずつ体調も戻りつつありますので、えっちらおっちら頑張りますね。
元気になったら今回の件とか、健康関係の事をまたいっぱい書きたいと思います(^^)
つるのは昔からなんですよ。体調が悪いと本当に凄いつりようで(笑)

> むくみって腎臓のあまりよくないかたは
> 特に心配ですよね
> 人によっては頻尿ぎみになったりとか?
>
> 体中つるって、それは大変ですね!
> わたしは経験ないですが、あっちもこっちも
> つるって想像しただけで、、、、
>
> また復帰されるのを楽しみにしています
> ゆっくり安静になさってくださいね

Re: お大事にね

まんねんず 様
明けましておめでとう御座います。お返事おそくなってしまってすみません。
生まれつき腎臓が悪いので、むくみはある意味宿命だと思っています(^^)
とは言え、全身つってしまうのは困り者です(笑)
今年も宜しくお願いしますね。

> 明けまして おめでとうございます。
>
> むくみと こむら返り・・大変ですね・・。
>
> 一刻もはやく・・良く成ります様に!

Re: おはようございます

meronpanda 様
コメント有難う御座います。
たかがむくみと思われがちですが、結構むくみって厄介ですよね(笑)
1日も早く復帰して、またブログに遊びに行かせて頂きますね(^^)
今年も宜しくお願いします。

> 病気の辛さって本人にしか解らないですもんね。
>
> 早く良くなって元気になって戻ってきてくださいね^^
>
> いつもコメント有難うございます。

Re: No title

Paganini 様
コメント有難う御座います。
いつも暖かなコメント凄く心にしみます(^^)
1日も早く復帰して、またブログを読みに行かせて頂きますね。


> おはようございま~す^^
>
> どうぞお大事になさって下さいませね~♪

Re: No title

日々のおススメ☆ミッチと申します 様
明けましておめでとう御座います&お返事遅くなってすみません。
体調はまだ完全復帰とは行かないですが、ちょっとづつ戻りつつあるといった感じです。
心配して下さって有難う御座います。
1日も早く元気になって、またブログ更新&訪問再開させて頂きますね。


> 明けましておめでとうございます!
> 本年もどうぞ宜しくお願いいたします
>
> 体調はいかがですか?
> あまり無理しないようにゆっくり休んでくださいね

Re: 心配でまたきました

みおん 様
コメント有難う御座います。
何度もコメントを頂いて、本当に嬉しく思っています。
健康な体の方だとむくんでも数時間から1日位でむくみは取れるものですが、私の場合半端ではないむくみ方をするので、むくみをとるのにはかなりの時間がかかってしまいます。
でも、毎日気をつけて養生していますので、ちょっとづつとは言え回復しています。
数日前まではパソコン触るのも辛かったので(笑)
また、元気になりましたら色々な事を記事にしたいです(^^)

> 前にもともとあまり、体が強くないって言っていたので心配です(>_<)
> むくみはマシになってきたですかね?
> ふつうのむくみと違うってことなので、、
> また、役に立つ生活情報を楽しみにしています
> お大事に。

Re: No title

kawachi 様
コメント有難う御座います。
お返事がおそくなってしまいすみません。
そうなんですよ。体調を崩してしまい、現在調整中です(笑)
kawachiも左足が辛いのですか。大変ですよね。
お互い体調が思わしくない者同士、頑張りましょうね(笑)(←いや、本当、無理しないで下さいね。)

>  あらら…体調を崩されてしまったんですね(汗)
>
>  ボクも脊柱管狭窄症の手術が上手くいかなくて、今でもずっと左足の太ももが攣るので、それで十分な睡眠が取れない辛さは理解できますわぁ~(>_<;)
>  ichigomakaron47さんの場合はボクなんかよりももっと酷くて、もっと深刻でしょうから、本当に大変だと思います。
>
>  今は焦らずムリせずで、十分に休養をとって養生してくださいね。

Re: No title

flowerh 様
コメント有難う御座います&お返事遅くなってすみません。
あらら、私も大概ですが、flowerh様も凄く辛い状態ですね。
寒いとどうしても体調を崩しがちですよね。
お互い気をつけましょうね。


> こんばんは~
>
> その感じ分かります(^^)
>
> 今年は特に寒いので、
> 分かります。
>
> それ以外にも、
> 両肩が亜脱臼状態で、
> 可動範囲が狭く、
> ちょっとしたことで、
> 激痛が...

Re: No title

amuraba 様
コメント有難う御座います。
お陰様で、少しずつ体調が回復してきております。とは言え、完全復帰にはもう少し時間が掛かると思いますので、えっちらおっちらとコメント返し&訪問&記事更新していきたいと思います。
何卒暖かく見守ってやって下さいね(^^)


> あらら。大丈夫でしょうか。
> 年末年始って、休みが長いですけど、色々忙しいですよね~。
> 生活リズムが変わったりして、疲れがたまったりしますよね。
> ご無理をなさらずに、ごゆっくり、お休みくださいませ。。。

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